Orari

Scegli il corso che ti fa stare meglio

CORSI ED ISTRUTTORI

La Palestra GymFit di Erice, in provincia di Trapani, propone corsi fitness con finalità diverse: uno stesso corso, inoltre, ove tenuto da istruttori differenti, può essere percepito diversamente. Per questo ognuno potrà scegliere il proprio corso anche in base al feeling che sente col professionista che lo tiene!

L’attività o le attività che sceglierai ti garantiranno benefici ad ampio raggio: tu avrai un obiettivo principale, ma dopo il primo periodo i miglioramenti percepiti saranno superiori alle aspettative! Starai meglio perché ti sentirai più in forma, con più energia e con una sensazione di benessere generale in tutto il corpo.

Il nostro consiglio è di diversificare il tuo allenamento, in modo da massimizzare i risultati.

CORSI E ORARI

I suddetti corsi si susseguono e si ripetono nell’arco della giornata.

Segue l’elenco delle attività con affiancato l’istruttore che tiene la lezione:

ORARI

LUNEDI

MARTEDI

MERCOLEDI

GIOVEDI

VENERDI

09:30

PILATES

BODYTONE FAST

PILATES

BODYTONE FAST 

PILATES

10:00

GINNSTICA MEDICA

GINNSTICA MEDICA


10:30

SUPER CRUCH

SUPER CRUCH 


SUPER CRUCH

11:00

ZUMBA

ZUMBA


14:00

WALKING

WALKING


WALKING

17:00

GINNASTICA MEDICA


GINNASTICA MEDICA


18:00

WALKING

WALKING


18:15

TOTAL BODY

TOTAL BODY

TOTAL BODY

19:00

FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

19:15

PILATES

PILATES

PILATES

20:15

BALLO LISCIO E DA SALA AVANZATO

BALLO LISCIO E DA SALA BASE

BALLO LISCIO E DA SALA AVANZATO

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