Tante attività per tutti i gusti

Offriamo numerosi corsi per adulti e bambini svolti da istruttori qualificati, oltre a preparazioni atletiche personalizzate, programmi di dimagrimento e tonificazione, ginnastica pre e post parto e tanto altro ancora.

FITNESS

Segui i nostri corsi di fitness

Sono tante le attività nel settore fitness offerte dalla Palestra GymFit di Erice, in provincia di Trapani, finalizzate al raggiungimento di diversi obiettivi quali dimagrimento, tonificazione, rafforzamento della muscolatura, salute e benessere.

Potrete scegliere tra diversi corsi quali Total Body Workout (step-gag-pump…), Cardiofitness, Indoor Cycling (Spinning e Spinflex), Walking Program, Zumba Fitness, Zumba Toning, Reggaeton Fitness, Antigravity Fly Yoga, Fit Pole Dance, Bokwa Fitness, TRX – Suspension Training, Functional Training, Pilates, Piloxing, Aerodance, Wod Funzionale, HIIT (High Intensity Interval Training), Super Crunch ecc…

Si offrono inoltre preparazioni atletiche personalizzate con personal trainer, programmi di dimagrimento, ginnastica pre e post parto, ginnastica dolce, ginnastica posturale ed esercizi di tonificazione con attrezzi ad aria ‘Air Machine’ e con macchinari ‘Panatta Free Weight’.

GLI ISTRUTTORI DEI CORSI FITNESS

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Dario
Di Giorgi

Istruttore

  • Istruttore sala attrezzi, Personal trainer, Allenamento funzionale, cxworx
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Veronica
Cutugno

Istruttore

  • Ginnastica correttiva e posturale, Pilates, Total Body, Fly Pilates, Ginnastica in gravidanza, Body Pump
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Cristina
Lombardo

Istruttore

  • Zumba, body pump, cxworx, body Attack
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Rossella
Pollino

Team Gymfit

  • Walking
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Gaspare
Barbera

Istruttore

  • Walking
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Salvo
Lombardo

Istruttore

  • Spinning
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Luca
Balzani

Istruttore

  • Walking
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Salvatore
La Luce

Istruttore

  • GAG, Step, Pilates, TBW
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Benedetta
Palizzolo

TEAM GYMFIT

  • Walking
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Giacomo
Busetta

TEAM GYMFIT

  • spinning, total body, functional fit, gymball
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Nino
Renda

TEAM GYMFIT

  • bodypump, total body, zumba, body mind
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Carmelo
Chiarelli

TEAM GYMFIT

  • karate
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Alessandro
Raia

TEAM GYMFIT

  • Personal trainer

DANZA

Corsi di ballo per principianti, intermedi ed esperti

La nostra scuola di ballo “Los Amigos”, fondata dal maestro Gianni Floria, ti invita a provare uno dei tanti corsi: ne abbiamo per tutti i gusti e livelli!

Potrete seguire corsi di danze caraibiche, salsa cubana, rueda de casino, salsa in linea, salsa portoricana, bachata, bachatango, merengue e kizomba, oltre ai corsi di baby latino, danze orientali per adulti e bambini, danze standard, danza moderna e contemporanea, ballo liscio e balli di gruppo. Si offrono inoltri corsi specifici sulla gestualità e lezioni di ballo individuali.

GLI ISTRUTTORI DI DANZA

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Gianni
Floria

Personal Trainer

  • Personal Trainer, Coach del Benessere, Direttore tecnico, Chinesiologo, Posturologo, Ginnastica medica, Danze caraibiche
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Simona
Di Dio

Istruttore

  • Danze orientali, Danza propedeutica, Danza contemporanea, Piloga
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Francesca
Giambino

Istruttore

  • Danze caraibiche

LE ALTRE ATTIVITà

Arti marziali, arrampicata, sport per bambini

GymFit soddisfa anche le esigenze di chi ama le arti marziali, gli sport da combattimento e gli sport estremi. Nella nostra palestra potrete iscrivervi a corsi di Karate per adulti e bambini, Krav Maga, Fightboxe e Arrampicata indoor.

Il Karate, nello specifico, non si limita ad essere un’arte del combattimento, ma una preziosa forma di educazione e di disciplina del corpo e dello spirito adatta a tutte le età. Praticare questa arte marziale apporta numerosi benefici, migliorando l’agilità, la flessibilità, la capacità di reazione e di coordinazione, la respirazione, l’equilibrio, l’autocontrollo e la sicurezza del sé.

GLI ISTRUTTORI DELLE ALTRE ATTIVITà

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Sonia
Alecci

Personal Trainer

  • Ginnastica correttiva e posturale, Personal trainer, Desk, cxworx
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Irene
D'Angelo

Istruttore

  • Ginnastica correttiva e posturale, Ginnastica ludico motoria, Istruttore sala attrezzi, Personal Trainer, cxworx
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Antonella
Lentini

Istruttore

  • Spa, Pilates, Fly Pilates, Ginnastica In Gravidanza

Personal Trainer

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Davide
Scontrino

Istruttore

  • Istruttore Sala Attrezzi, Personal Trainer, cxworx, body pump
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Simone
Rizzo

Istruttore

  • Personal Trainer

Desk – Accoglienza – Bar – Spa

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Daniela
Santini

Team Gymfit

  • Desk, Accoglienza cliente
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Daniela
Bevilacqua

Team Gymfit

  • Desk, Accoglienza cliente
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Carla
Irimia

Team Gymfit

  • Egg Center, Area Ristoro
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Anna
Trotta

Team Gymfit

  • Spa, Area benessere